အားသာချက်-
1. သယ်ဆောင်ရ ပိုအဆင်ပြေသည်- တစ်ခါသုံး အီးစီးကရက်များကို အားသွင်းရန် မလိုအပ်ဘဲ အစားထိုးရန် မလိုအပ်ပါ။ ဆေးလိပ်သောက်သူများသည် လေးလံသောအားသွင်းကိရိယာများနှင့် အခြားဆက်စပ်ပစ္စည်းများကို သယ်ဆောင်ရန်မလိုအပ်ဘဲ အပြင်ထွက်ရန် အီး-စီးကရက်ကို ဆောင်ထားရန်သာ လိုအပ်သည်။
2. ပိုမိုတည်ငြိမ်သော စွမ်းဆောင်ရည်- လုံး၀ အလုံပိတ် ဒီဇိုင်းကြောင့်၊ တစ်ခါသုံး အီလက်ထရွန်နစ် စီးကရက်များသည် အားသွင်းခြင်းနှင့် အစားထိုး ယမ်းတောင့်များ ကဲ့သို့သော လုပ်ဆောင်ချက် လင့်ခ်များကို လျော့နည်းစေပြီး ချို့ယွင်းမှုများ ဖြစ်ပွားမှုကိုလည်း လျော့နည်းစေသည်။ အားပြန်သွင်းနိုင်သော အီလက်ထရွန်နစ်စီးကရက်များသည် ဆားကစ်ချို့ယွင်းမှုနှင့် အရည်ယိုစိမ့်မှုပြဿနာများကို မဖြေရှင်းနိုင်ပါ။ ဒါကို တစ်ခါသုံး အီလက်ထရွန်နစ် စီးကရက်တွေမှာ လုံးလုံးဖြေရှင်းပြီးပါပြီ။
3. နောက်ထပ် အီးစီးကရက်များ- တစ်ခါသုံး အီးစီးကရက်များ၏ စွမ်းဆောင်ရည်သည် အားပြန်သွင်းနိုင်သော အီးစီးကရက်များထက် 5-8 ဆ ပိုမိုရောက်ရှိနိုင်ပြီး တစ်ခါသုံး အီးစီးကရက်များ၏ တာရှည်ခံနိုင်မှု သက်တမ်း ပိုရှည်ပါသည်။
4. ပိုအားကောင်းသည့်ဘက်ထရီ- ယေဘူယျအားပြန်သွင်းနိုင်သော အီလက်ထရွန်နစ်စီးကရက်များတွင်၊ ယမ်းတောင့်တစ်ခုစီအား အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်အားသွင်းရန် လိုအပ်ပြီး ဘက်ထရီ၏ထိရောက်မှုမှာ အလွန်နည်းပါးသည်၊ ၎င်းသည် ဆေးလိပ်သောက်သည့် ဆေးလိပ် 5-8 လိပ်တိုင်းအတွက် တစ်ကြိမ်အားသွင်းခြင်းနှင့် ညီမျှသည်။ အားပြန်သွင်းနိုင်သော အီး-စီးကရက်ကို အသုံးမပြုတော့ပါက အီး-စီးကရက်ကို ၂ လခန့်အကြာတွင် အသုံးမပြုနိုင်တော့ပါ။ ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်၊ တစ်ခါသုံး အီးစီးကရက်ဘက်ထရီများသည် အားကောင်းပြီး သာမန်စီးကရက် ၄၀ ကျော်ကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်။ တစ်ခါသုံး အီး-စီးကရက်ကို အသုံးမပြုဘဲ ထားခဲ့ပါက၊ ၎င်းသည် အခြေခံအားဖြင့် တစ်နှစ်အတွင်း အီးစီးကရက်ဘက်ထရီအသုံးပြုမှုကို ထိခိုက်စေမည်မဟုတ်ကြောင်း၊ နှစ်နှစ်အတွင်းတွင် ဘက်ထရီအပေါ် သက်ရောက်မှုမှာ 10% ထက် မကျော်လွန်နိုင်ပေ။
စာတိုက်အချိန်- ဒီဇင်ဘာ-၂၀-၂၀၂၁